jueves, 11 de octubre de 2012

REDOTEX Y DIETA 13 DÍAS.

Han pasado siglos desde que no escribo aquí pero hoy he decidido darles las buenas noticias, hace 7 días compré un medicamento para bajar de peso llamado Redotex, le robé un par de recetas médicas a mi tía que es doctora y decidi comprarlo, cuesta $700 pesos mexicanos. El primer día que lo tomé ¡PUF! es como si te metieras una tacha (extásis) te da una energía de miedo, nerviosismo, paranoia y mucha pero bastante sed, ni piensas en comida, pero para nada! Todos los días es lo mismo, e siento bastante desnivelada por las mañanas (se toma una al día antes del desayuno) desde las 7 am hasta las 12 del día siento un nerviosismo increible, calor en mi cuerpo y asco hacia la comida.

Hoy es jueves y peso 77 kilos, bajé 5 kilos apróx. en esta semana, soy la más feliz a este ritmo en 15 días pesaré 65 kg. UFFF. Pero eyy no crean que son sólo las pastillas, ohh no! Empecé la dieta de los 13 días el domingo en la que en estos días bajas entre 6 y 9 kilos y aparte voy al gimnasio 2 o 3 hrs diarias 6 días a la semana. Todo por seguir bajando de peso así de rápido, la gente me lo ha dicho, no paran de elogiar lo rapido y mucho que he bajado, y yo solo sonrio y en mi mente se repite la palabra "SEGUIR, SEGUIR, SEGUIR".



¿Cómo ven? Opiniones!!!

Si mis cálculos son correctos el domingo pesaré 75kg
en la siguiente semana de los 13 días bajaré 4kg
y en la semana de la dieta de la sopa unos 5 o 6



sábado, 29 de septiembre de 2012

Decisión...

Dejar de ser gorda radica en tener fuerza de voluntad, hacer las cosas bien y dejarse de pendejadas.  Tengo 4 semanas para bajar 15 kilos, o sea 3.75 kg semanales. Es sábado 21:45 hrs y peso 80 kilos, esta semana bajé 4 kilos, hay que seguir así.

Estoy haciendo la dieta del atún, la rompí el lunes y martes por PINCHE GORDA, pero ya no. La seguiré hasta el martes o miércoles y de ahí no tengo idea qué dieta hacer ¿alguna sugerencia? De esas dietas que prometen bajar 7 kilos para que al final bajes 4 o 5.

Después de todo esto regreso a la de los 13 días y esa sí que es buenaza.

No crean que voy a dejar todo en manos de mi alimentación, estoy yendo hasta 3 horas diarias al gimnasio 6 días a la semana y el domingo salgo a patinar 3 hrs sobre ruedas, ¿Quién dijo que no puedo?

Ayer ví  "À ma soeur" una película algo vieja que relata la historia de dos hermanas; una de 15 años bastante hermosa y su hermana de 12 bastante gorda que se refugia en la comida mientras ve como su hermana inicia su vida sexual, y cela las aventuras de ésta a pesar de tener que ser cómplice para que se puedan realizar.  Es francesa y muy buena, la vi apenas anoche y de verdad me sentí identificada, esas ganas de aislarse, de no mirar al mundo o pertenecer y sólo hacer pequeñas intervenciones para tomar suficiente comida como para sentirse bien por un momento

Se las recomiendo y les dejo aquí el link de

À ma soeur película en linea con subtítulos en inglés






(por que no la encontré con subtitulos en español)
http://www.putlocker.com/file/73318C756E523E89#http://www.putlocker.com/file/73318C756E523E89#

¡Disfruten! Y cuando la terminen de ver pasen por aqui para decir que les pareció.



*Corrección: 3.75 kg semanales*

viernes, 21 de septiembre de 2012

WELCOME BACK?

Hola chicas, ¿cómo les ha ido? tanto sin escribir por aquí! les cuento en que ando:


En 34 días vendrá el amor de mi vida a DF ¡qué fuerte! empecé a super cuidarme pero esta semana con eso de las fiestas y eventos etc. se me ha hecho muy fácil tomar y canapear por la vida y no es posible que salga sin tomar... así que chiste! Así que he decidido ya no salir más, voy muy mal en la universidad como para darme el lujo de salir a tomar todos los días y he estado viendo resultados de mi dieta y ejercicio así que prefiero quedarme en casa :)

¿Cuanto creen que pueda bajar en un mes? 15 kilos¿? Díganme! Por cierto estoy lo más contenta me hice un cambio de look que la gente no me ha dejado de decir que se me ve monísimo, cool, cool! Y los pantalones de mezclilla ya se me caen.. signo evidente de que he bajado de trasero y chaparreras que son para mí lo más dificil!


Si Lady Gaga subió de peso tan rápido.. yo puedo bajar igual de rápido ¿cierto?






¿Cómo funciona eso de que me queda grandesilla mi ropa pero la báscula marca lo mismo? ¿Alguien sabe? Gracias por responder tanta duda guapas.. ya esaré escribiendo aquí cada segundo-tercer día! un besote

domingo, 22 de julio de 2012

Hola chicas, he desaparecido de la faz de la Tierra... lo sé. Han pasado tantas cosas y a la vez no, me desaparecí por que entré en finales y recuerdo no haber dormido de las tareas atrasadas que se acumularon y tuve que entregar. No he bajado ni un gramo más, he subido 1 o 2 kilos pero no creo que esté tan mal.

Estoy de vacaciones en casa con mi familia, en el hogar lejos de mi hogar en la ciudad y he visto a mis amistades que veo siempre que llego de visita, no la paso mal, he salido a la borrachera estos días; llegamos bien tomados y nos metemos a mi alberca jajaja ¡amo éstas épocas!.

Pero... siempre hay un pero, hoy fui de compras con mi mamá y como tenía unos 3 meses sin ir a las tiendas a tratar de enfundarme en algo se me había olvidado el cerdo que soy ¡NO ME QUEDA LA TALLA L DE ZARA! ¿En qué momento decidí que con los 10 kilos que he bajado es suficiente?



Falta tan poco para ver al niño que me gusta y yo aquí hecha un cerdo, mi "free" ya no me respondió mi última llamada para que tuvieramos un encuentro furtivo, la única solución a entrar en la ropa de zara, ver al hombre de mi vida sin sentirme mal y que llame mi free para quedar de rodillas es (adivinen)

BAJANDO DE PESO. 



Así que empiezo la dieta de la piña y atún para esta semana plus ejercicio ¡YA ESTUVO SUAVE!.

Las he extrañado, pasar por sus blogs y escribirles pero me sentía hipócrita tecleando sobre mi deseo ferviente de ser delgada mientras comía papas y refresco, disgusting.


viernes, 15 de junio de 2012

Y SEGUIMOS...

Muchos kilos en el camino, un sólo destino: ser delgada.



PD: definitvamente haré estos recipientes de cristal, super motivantes!!!

sábado, 9 de junio de 2012

Metas... metas a corto plazo.

NO he cumplido he seguido comiendo, a veces quisiera que el sentimiento que me embargó los días de arduo trabajo corriendo y absteniéndome  ala comida regresaran. Pero tengo metas y en ellas no esta incluida la de seguir siendo GORDA así que les cuento:

Vivo en México y del 30 de dic al 8 de enero hay un festival de música electrónica (BIG FAN!) en Playa del Carmen llamado BPM, dias y noches de fiesta, sin parar. Sol, drinks, Dj's, amigos, música y trajes de baño, no puedo llegar ahí gorda; ¿meta? 50 kgs. Así que tengo 200 días para bajar 35kg ESTOY LISTA, así es el evento y ya lo empecé a planear con mis amigos. 





Ninguna gorda hay ahí, eso es seguro... y no voy a ser la primera ni la única. Voy a ser delgada!

Aunque por otro lado ya les comenté que veré al chico de mis sueños en 3 meses así que me conformo con bajar 30 kilos en 90 días y lo voy a lograr!!!. Dieta, ejercicio y mucha decisión!.

SI SE PUEDE

sábado, 2 de junio de 2012

Algún día todo tiene que parar.

Una semana exactamente sin postear, ¡vaya!, me sorpende no haber subido 4 kilos y es que la verdad que la forma en la que he comido ha sido muy parecida como decirle a mi cuerpo:

¡A que no subes el doble de lo que bajaste!.  No he parado de comer, no he tomado ni 1lt de agua al día y ni pensar en el ejercicio, ¡Qué descaro el mío!.


TENGO QUE PARAR, no he recuperado nada, no se cómo pero no quiero averiguar hasta donde puedo comer sin recuperar los 10 kilos que llevo abajo. Hay algo que me mueve, es el amor de mi vida (¿dije amor? BAH) me refiero al hombre que me encanta, fisicamente e intelectualmente, no puedo esperar por besarlo y viene a DF en septiembre eso quiere decir que tengo 3 meses y medio para bajar 30 kilos (mínimo)así que goodbye atracones... me espera el cuerpo que ese hombre no va a poder resistir comer.


¿Cómo van ustedes? No pude hacer completa la dieta de los 13 días, entre finales y estrés... imposible. Hoy comienzan mis vacaciones así que empezaré por el atún, piña y té verde, espero bajar mínimo 3,5 kg en esta semana... veamos.

Les presumo que me corté 20cms de cabello, este es mi corte actual ¿Qué opinan?


Bueno, les dejo mi thinspo favorita; Natasha Poly, es taan perfecta!. Prometo actualizar mucho más seguido. ¡Bienvenidas vacaciones!.



sábado, 26 de mayo de 2012

¿Tallas XXL y moda juntos?

Soy estudiante de moda, me dedico a hacer fashion styling y tengo un blog de moda que me ha dado muchos frutos y oportunidades, pero soy gorda. No, no me visto fabuloso, no me atrevo a llamar la atención a este cuerpo graso y ceboso, sería la gorda que se viste bien que fotografían sus lonjas y celulitis para sociales y prensa de moda.

Por eso estoy bajando de peso, por que AMO la moda, no es por presumir pero tengo un gusto exquisito y cuando sea SMALL mejor se agarran las it girls por que les arrebataré el título, mientras tanto soy conocida por mi talento y no por mi estilo... ah y claro, por gorda.

Leí un artículo sobre estas bloggers de moda obesas, piden que dejen de aparecer modelos esqueléticas en las revistas de moda, pero piden igual que obesas como ellas las ocupen los dos extremos están mal, pero entre ser un anoréxica o una vaca, yo me quedo con Ana.





Me gusta el estilo de estas chicas, lo que podrían hacer si fueran delgadas..., ok viven en USA, consiguen ropa cool en XXL, ellas sienten que no es un problema ser gorda en la moda pero...

  • ¿Qué tal que los chicos no te volteen a ver?
  • Ser la amiga gorda de las amigas flacas y trendy.
  • Ser conocida por estilosa y gorda, pero gorda al fin y al cabo
  • Necesitar ropa especial, trajes de baño especiales por el hecho de no tener fuerza de voluntad para bajar
  • Sentir esas lonjas y brazos invadir espacios ajenos en los asientos de espacios comunes
  • Girar el cuerpo y tirar algo con el culo de lo ceboso e incontenible
  • Así que te gustaron los zapatos de Louis Vuitton de los 50's, ¡Ilusa, tu pie obeso no entrará ahí.!
  • No poder respirar por las lonjas que rodean el cuello.
  • ¿Tener sexo? Solamente con otro obeso como tú.
  • ¿Quieres ese saco Balenciaga de temporada? Lo siento, no hay tallas para gordas.
  • Te encanta por lo tanto las firmas y el lujo, sorry, tendrás que conformarte con un sastre y si tienes suerte alguna marca mainstream.

Podrías seguir y seguir.


¡Las gordas somos inadaptadas sociales! Por nuestra obsesión con la comida, la falta de amor propio y sentido común... necesitamos tratos especiales, ropa especial... qué bueno que nos insultan, volvamos a la realidad, pertenezcamos.

¿Tienen idea de la cantidad de cosas que he tirado por no tener control sobre mi cuerpo obeso y dimensiones? De pena.

Me niego a comprar ropa XXL y ser la gorda bonita ¿Ustedes?

domingo, 20 de mayo de 2012

Felicidad infinita, 4 días, 4 kilos.

Les conté que iba a empezar la dieta de los 13 días, apenas la empecé el jueves por que los días anteriores me había sentido sin ánimo pero ahora es domingo y cumplo 4 días con la dieta y 4 KILOS me siento feliz, no la he roto por nada del mundo.


La única parte por la que no la he cumplido taaan bien es por que a veces no me da tiempo de cenar o comer, asi que llego a casa tarde de la universidad y a las 10pm ingiero lo que era mi comida suprimiendo la cena. Pero en fin.

El jueves salí con unos amigos a un club en el que todó Subb-an un Dj increíble, se me hizo fácil aceptar una tacha y de pronto no odía dejar de bailar era como una máquina arrasadora en la pista, mucha sed y muuuucha quema de calorías llegué en vivo a la Universidad a hacer tareas, un poco dañada por el MDMA pero bien. Me duró 10 horas el efecto de la droga, sentí morir de taquicardia y calor, no tendría idea de cuánto quemé pero seguro más de 1000 calorías.


Aquí una foto que yo misma tomé del jueves-viernes.




Ayer sábado fuí a una fiesta en la que tocaron varios Dj's desde la 5pm se trata de Rooftop Sessions, es en una terraza, drinks, amigos, lentes de sol calorsito y así hasta las 12 de la madrugada donde dejaron caer la bomba: Tiger & Woods dúo de Dj's italianos que tocaron increíble. Ayer obvio no me metí nada, pero baile como loca, amo la música!. Aparte tocó una amiga, estuvo increíble, OBVIO NO TOMÉ NI UNA GOTA DE ALCOHOL.




Aquí unas fotos que tomé de ayer sólo que con menor calidad por que fueron con mi celular.


Ella es mi amiga, tan flaquita y bonita. ¿Alcanzan a ver su tatuaje en su costado? Love it!.

Tiger & Woods, woow.


Estaba llenísimo, qué buena fiesta!.



Esta tipa! No podía dejar de verla, ¿CÓMO SE ATREVIÓ?.
Celulitis, lonjas y obesidad a la vista con ese look.
Vomité.



En fin, es domingo y estoy en finales, buen fin de semana pero ahora a hacer tareas!. Las extrañé.

martes, 15 de mayo de 2012

Comer como si no hubiera un mañana/ Dieta 13 días.

Como lo dice el título de mi post, ayer y hoy no sé que ha sucedido, o tal vez sí. He comido de todo, todo hipercalórico, me ha valido lo que llevo, mi meta, mis anhelos y a lo que aspiro ¿Les ha sucedido? Perder el suelo, pero no por ligereza definitivamente, no puedo sentirme peor, no existe.



Es por eso que necesito regresar a mi camino, necesito una dieta A-H-O-R-A

La dieta de los 13 días, del 1 al 10 en efectiva yo le pongo 9
Se bajan de 4 a 9 kilos, mis meta con esta dieta es bajar mínimo 7,5 kg

DESAYUNO: Todo el café que desee tomar, sin azúcar.
COMIDA: 2 Huevos cocidos y espinacas hervidas con poca sal (todas las que desee)
CENA: Un Filete grande de pollo a la parilla o 3 bisteces asados; ensalada de lechuga, acelga o apio (toda la que desee)

DESAYUNO: Café negro sin azúcar y un bísquet
COMIDA: Un bistec grande, ensalada verde; una fruta la que desee
CENA: La cantidad de jamón que desee

DESAYUNO: Café negro sin azúcar y un bísquet
COMIDA: 2 huevos cocidos, ensalada de ejotes y jitomates crudos (toda la que desee)
CENA: Jamón y ensalada verde (toda la que desee)

DESAYUNO: Café negro sin azúcar y un bísquet
COMIDA: Un huevo cocido, zanahoria cocidas y crudas (las que desee comer) y queso gruyere (lo que desee)
CENA: Ensalada de frutas y un Yogurt natural

DESAYUNO: Zanahorias rayadas con limón y café negro sin azúcar
COMIDA: Pescado blanco asado y jitomate crudo (lo que desee)
CENA: Un bistec y ensalada verde

DESAYUNO: Café negro sin azúcar y un bísquet
COMIDA: Pollo a la parrilla (Todo el que desee)
CENA: 2 huevos cocidos y zanahorias

DESAYUNO: Té con limón o cualquier tipo de té
COMIDA: Un bistec a la parrilla, las frutas que requiera y en la cantidad que desee.
CENA: Atún y ensalada verde.

A partir del 8º día inicie nuevamente la dieta hasta el 6º. Para completar los 13 días se tiene que seguir al pie de la letra. 
Nota: Descanse mínimo 1 mes antes de volverla a realizar


¿Alguien me quiere acompañar en esta dieta?

WORK IT OUT!
.


martes, 8 de mayo de 2012

About myself. Before-After

Siempre he sido irregular en cuanto a mi peso, de chiquita era llenita, de pronto era delgada y de nuevo llenita, hasta llegar a los 11-14 años donde tenía el mejor cuerpo de ahí todo se fué en picada, alguna vez fuí delgada, les muestro mi progreso hasta convertirme en una OBESA. Tengo 20 años y no
pasa de este año a que vuelva a la delgadez, se los juro.

Mi cronología:


1.- 50 kilos 13 años.


2- 57 kilos 

3.- 64 kilos (Soy la de blusa gris)

4- perdí la cuenta.

5- Obesa Mórbida a.k.a FOCA


¿Qué les parece si ahora lo hacemos de forma regresiva hasta la primera foto?


BTW ya peso 85 yaii!  1o kilos menos :)

lunes, 7 de mayo de 2012

MIERDA MIERDA

Hola Chicas, cómo están?. Vengo a escribirles, a contarles que soy una gorda fracasada llevo casi una semana en el mismo peso, 86-87 a casi un kilo de mi siguiente meta 85 pero no, sigo atascada. Pobre ilusa, sigue comiendo pepino con mucha sal limon y maggi casi no retiene líquidos seguramente.

Mañana voy al súper por mi despensa de una semana y la voy a seguir al pie de la letra:

Desayuno:
Café negro
Licuado de Pepino, apio, piña.

Comida: 
Lata de atun con pepino

Cena: 
Una rodaja de piña
(Máx. cena a las 6pm, si se ha pasado la hora no ceno).



Muero por dentro, pero hay que ser pacientes mi peso ideal va a llegar este año, tenga lo que tenga que hacer.


Les dejo una lista de altura y peso de mis thinspo favoritas... mi meta 55kg, ¡Por favor! Evidentemente sería 47 o menos, les aviso cuando llegue a ese peso.


Adriana Lima: Victoria's Secret Model
Height 5'10" – Weight 112 pounds
Height 1.77m – Weight 50.91 kg
Jessica Biel: 
Height 5'8" – Weight 108 pounds
Height 1.72m – Weight 49.09 kg

Megan Fox: 
Height 5'6" – Weight 114 pounds
Height 1.67m – Weight 51.82 kg





viernes, 4 de mayo de 2012

Vuelvo a publicar, siento la necesidad de escribir aquí, ayer y hoy ha sido fabuloso! No he hecho ejercicio por falta de tiempo pero mi alimentación mejor que bien:

Ayer: 
Desayuno Un yakult, agua
Comida: Nada
Cena:Yakult.

Hoy:
Desayuno:Yakult, agua
Comida: Zanahoria y pepino, con sal, limón y maggi
Cena: Frijoles con queso (200cal) muy pequeña porción.

Y hoy caminé como loca por que había un tráfico criminal así que decidí caminarlo.



Soy FAN de Christina Aguilera de toda la vida, y ver su cambio me pone mal pero me motiva a pensar en lo bien que se puede ver si se es flaca ¿o no?. en el video de abajo era perfecta, qué lástima, en fin le amo con o sin sobrepeso su voz es WOW.


¿A ustedes como les va?
Les quiero.




 (Denle click para ver en Youtube) De mis canciones Favoritas!







miércoles, 2 de mayo de 2012

Regreso!. Por fin ha terminado el puente larguísimo de 4 días, hoy regresé a la Universidad y mi mamá ha finalizado su visita en el DF. Ahora sí puedo regresar a la dieta a mi ritmo y a no comer, y es que ella no me obliga a comer ni nada así que he de admitir que soy débil y estos días me dejé ir como gorda en tobogán. 


Tengo miedo de la báscula, mañana temprano me pesaré, espero que lo máximo que haya subido sea un kilo, moriré si veo que sube más. Les sigo contando guapas!!! La última vez que vi la báscula marcaba 86,500 a ver qué pasa! Muack. 


Les dejo una serie de imágenes que es la campaña de gucci 2011.


WOR IT OUT

lunes, 23 de abril de 2012

Medio sí, medio no...

Hola hola! Pues ya es lunes de nuevo y hoy la báscula ha marcado 87 kg, estoy un poco decepcionada y es que la verdad esperaba un 85 pero vaya... hay que esforzarse y con lo fácil que se me hizo tragar todo lo que quise el sábado este es el castigo. 3kg en una semana de 7 días para mí es poco!. Me muero por que llegue mi refri, es muy difícil hacer una dieta cuando como fuera de casa así que en cuanto llegue la primera dieta que haré será la del atún y la piña en la que bajas 1kg por día, asi que la haré la semana completa para mínimo bajar 5, les dejo la dieta, se me hace muy razonable.


 En la Dieta del Atún con Piña no está permitido tomar carnes rojas, salsas y dulces. 



  •  Desayuno:Una lata de atún al natural, una rodaja de piña y una ensalada de lechuga. Una infusión, una tostada de pan integral con queso blanco y un zumo de naranja o pomelo natural.

  •  Comida:Una ensalada o verduras con una lata de atún en agua, acompañado todo por una taza de arroz integral. De postre: una rodaja de piña o melón. Ó Una taza de sopa dietética, una lata de atún al natural acompañada de una ensalada mediana de verduras y de postre, una fruta asada.

  • Cena:Una lata de atún al natural, una ensalada de lechuga tomate y apio, un plato de verdura a la parilla y una rodaja de sandía. Ó Una taza de sopa de verduras dietética, una lata de atún o arroz integral acompañado por vegetales cocidos y una ensalada de frutas.Inconvenientes de la Dieta del Atún con Piña.

¿Qué opinan de la dieta? Les dejo las imágenes de la nueva campaña de Diet coke por Jean Paul Gaultier.



sábado, 21 de abril de 2012

Hola chicas! ¿Cómo han estado? Yo súper bien, hoy en la mañana me probé un vestido y sorpresa la mia al ver que me queda flojito, yaii!!!! He hecho ejercicio y tomado 2 lt de té verde diarios, ya quiero que sea lunes para pesarme (Me peso cada semana).

Les dejo un video de una colección vieja de Versace, me encantó la selección de modelos TODAS tienen mi cuerpo ideal... es Primavera/Verano 2010, una de mis colecciones favoritas pero están de acuerdo que nada de esto se le vería bien a alguien "Normal"...



miércoles, 18 de abril de 2012

Cómo van chicas?. Hoy me he sentido de maravilla, cargo conmigo a todos lados con mi botella de 2LT a todas partes... y lo mejor es que me la tomo!!!.  Muero por que llegue mi refrigerador, así dejaré de gastar en la calle y puedo hacer mi dieta en casa mientras traigo a la Universidad mis toppers. Les dejo unas imágenes increíbles WOW. 





PD: ¿Cuántas veces se pesan a la semana, o al mes?

lunes, 16 de abril de 2012

Dieta del arcoiris

Encontré esta dieta en la web, se recomienda no hacerla más de 12 días ya que podrías obtener como resultado:


  • Pérdida de cabello
  • Recuperación de peso perdido
  • Debilidad.



Les pongo la dieta:

Dieta Arco Iris

Lunes (Blanco)
Desayuno: 1/2 manzana (40.5 cal)
Almuerzo: 1/2 manzana (40.5 cal)
Cena: 1 pepino (24 calorías)
Total: 105 calorías

Martes (Amarillo
Desayuno: 1 banano (108.5 cal) 
Almuerzo: 1 banano (108.5 cal) 
Cena: 1/2 taza de mazorca dulce (choclo, elote) (66 cal)
Total: 283 calorías

Miércoles (Escoge una de cualquier día)

Jueves (naranja)
Desayuno: 1/2 naranja (31 cal)
Almuerzo: 1/2 naranja (31 cal)
Cena: 1 zanahoria (26 cal)
Total: 88 calorías

Viernes (rojo)
Desayuno: 1/2 taza de fresas (frutillas) (21,5 cal)
Almuerzo: 1/2 taza de fresas (frutillas) (21,5 cal)
Cena: 1/2 taza de cerezas (25 cal)
Total: 68 calorías

Sábado (morado/azul)
Desayuno: 10 moras (8 cal)
Almuerzo: 10 moras (8 cal)
Cena: 10 frambuesas (24 cal)
Total: 40 calorías

Domingo (Verde)
Desayuno: 1/2 taza de uvas verdes (57 cal)
Almuerzo: 1/2 taza de uvas verdes (57 cal)
Cena: 1 plato de lechuga (20 cal)
Total: 134 cal

Total de calorías semanales: Desde 758 hasta y 1001 calorías (Depende de la dieta que escojas para el miércoles)


¿Qué les parece, se animarían a hacerla?. Yo creo que aún no estoy preparada para disminuir taaaanto mi ingesta calórica, en estos momentos estoy tratando de que sea entre 500-800 cal. diarias. Pero cuando me estanque o sienta que ya no estoy bajando seguro la ocuparé!

domingo, 15 de abril de 2012

Mañana comienzo de nuevo clases, después de unas muy cómodas y prolongadas 2 semanas, estoy contenta por que aquí se me facilitará más llegar a la meta y es que les comento:

Vivo sola
Estudio Moda

No hay más qué decir... esos 40 kilos van para abajo pero YA!.

Les tengo un par de preguntas por que no creo haber sentido en el pasado esta fuerza de voluntad:

¿Se la pasan pensando qué van a comer en el día?

¿Mueren por subirse a la báscula para saber si ya bajaron?

¿Piensan todo el tiempo sobre lo que podríamos hacer si llegáramos a nuestra meta?


YO SÍ.

Espero sea algo bueno por que así he mantenido el pico cerrado esta semana.

Les dejo un vídeo con mi modelo favorita:

Coco Rocha

A poco no es increíble lo hermosa y perfecta que es?. Bonita semana!



miércoles, 11 de abril de 2012

Hola chicas, vengo regresando de cenar con los amigos y me siento increiblemente invencible y es que en el lugar al que fuimos venden puras hamburguesas, alitas, bebidas con muchisima azucar y un sin fin de cosas hipercaloricas, el por que de mi felicidad se debe a que yo ordene una botella de agua y una orden de jicamas, con eso sobrevivi y me siento perfecta!. Que buena sensacion y lo mucho que me ahorre$$$$ siempre suelo pagar en ese lugar alrededor de $150-200 pesos y esta noche solo gaste $50 !. Voy por buen camino, besos a todas!.
Hola! Hoy comienzo mi blog, es mi primer día... estoy muy decidida y es que con un camino tan largo como lo es bajar 40 kgs no hay manera de perder el tiempo más que apresurarlo, les confieso que escribo aquí para no engañarme a mi misma, y es que ustedes serán mis compañeras de viaje que espero terminar para noviembre de este año, seanme sinceras chicas....
¿Ustedes creen que lo logre?

Compartiré tips, pediré apoyo y todo lo que sea necesario para que el llegar a mi peso ideal no sea tormentoso, sino algo bueno que recordar :)



THE GAME HAS JUST BEGUN.